Jeudi 12 mai 2011
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Les smoothies vous connaissez ? Ce sont de délicieuses boissons fraiches a base de fruits et QUE de fruits. Parfait pour faire le pleins de vitamines et en cette saison je ne pouvais pas faire autrement que d'utiliser des fraises.
Voici la recette pour 2 grands verres :
- environ 400g de fraises
- 1 banane
- 1 demi citron
Equeuter et laver les fraises, les couper en morceaux. Eplucher et couper la banane. Presser le citron.
Dans un blender mettre tous les ingrédients et mixer. Le mélange doit être onctueux.
Un ptit verre ?
